Присоединиться к клубу можно в любое время. Подписка обновляется один раз в месяц, по 1-м числам месяца
Сделать первый шаг
Искусство маленьких шагов в работе над собой
BLACK SQUARE CLUB
всего 1 р./месяц*
ЕЖЕМЕСЯЧНАЯ КЛУБНАЯ ПРОГРАММА
Уровень прокачки AQ
В клубе вы получите
  • 1
    Живое общение с кандидатом психологических наук, основателем Black Square University
  • 2
    Навык видеть и прорабатывать свои проблемы с помощью синемалогии
  • 3
    Содержание и самую значимую информацию из лучших книг по психологии, даже если нет времени читать их полностью
  • 4
    Поддерживающее комьюнити с общими целями
  • 5
    Ценную информацию для личностного роста с практическими советами, которые можно применять здесь и сейчас
Все материалы по теме месяца, ссылки на живые встречи и записи вы получаете в телеграм-боте, и они остаются у вас навсегда

А общаться с участниками, делиться мыслями и инсайтами можно в нашем душевном чате

Все материалы по теме месяца, ссылки на живые встречи и записи вы получаете в телеграм-боте, и они остаются у вас навсегда


А общаться с участниками, делиться мыслями и инсайтами можно в нашем душевном чате


ЧТО ВХОДИТ В ЕЖЕМЕСЯЧНУЮ ПОДПИСКУ?
Шаг за шагом, раз в неделю, мы будем вырабатывать привычку диалога и работы с собой.
В этом нам помогут 4 формата работы
Вы получите ответы на самые важные вопросы, которые помогут изменить вашу жизнь
Живая онлайн-сессия с кандидатом психологических наук
Лекция
и практика
Неделя 1
Вы сможете получить максимум пользы, не выкраивая драгоценное время на чтение
Саммари и аудиоразбор
книги месяца с конкретными
выдержками и комментариями автора программы
Книга
Неделя 2
С помощью трактовки образов героев фильма и их поведения вы сможете взглянуть на проблему со стороны и найти решение
Синемалогия фильма — самый интересный и доступный инструмент работы над собой
Фильм
Неделя 3
Вы научитесь слышать себя всё лучше и лучше, и максимально быстро очищаться от любого мусора, который накапливается у нас в голове
Одно упражнение из самой популярной программы Детокс Личности 1.0
Детокс Личности 1.0
Неделя 4
Вы можете приобрести любой месяц на выбор без автоматического продления или оформить подписку сразу на несколько месяцев.
Выбрать тариф
КЛУБНАЯ ТЕМА ДЕКАБРЯ
«Что нужно сделать уже сейчас, чтобы следующий год был действительно удачный, а не как обычно?»

Программа месяца


03.12 Синемалогия фильма «Верхом на ките» (2002 г.)


10.12 Онлайн встреча с вопросами и ответами по теме месяца


17.12 Саммари книги «Поток: Психология оптимального переживания». Михай Чиксентмихайи


19.11 Упражнение из программы Детокс личности 1.0

ТЕМЫ ПРОШЛЫХ МЕСЯЦЕВ
Отзывы участников клуба
ВЫБЕРИ СВОЙ ТАРИФ
У меня есть промо-код и я хочу его ввести
Я новичок*
оформление подписки (платеж будет списываться автоматически по 1-м числам месяца)
₽ 1
*стоимость первого месяца — 1 ₽ , последующих — 990₽
воспользоваться пробной подпиской можно
только один раз
Оформить
Месяц на выбор
подписка не оформляется (автоматический платёж не будет списываться)
₽ 1 490
Предложение для тех, кто не хочет оформлять подписку, но хочет получить доступ к конкретному месяцу
Оформить
ЦЕННОСТИ И УСТАНОВКИ КЛУБА
Настоящее,
а не прошлое
Сегодня у многих наступает физическое отторжение реальности, желание «вернуть всё, как было». Это состояние сильного угнетения, которое разрушает нас изнутри.

Что принесет завтрашний день, мы не знаем. Тем более сегодня, когда все уже убедились, что возможно все, что угодно.

Поэтому в любые кризисные моменты мы ищем возможность для эволюции и развития, а ни в коем случае не для деградации.

«Прошлое — забыто, будущее — скрыто. Настоящее — даровано» — одна из ценностей нашего Клуба
Привычка,
а не рывок
Человек, не имеющий привычки работать над собой и внутренних фильтров, подтачивается внешним мусором и, как флюгер, следует за любыми внешними настроениями, умножая озлобленность и тревогу.

В таком состоянии можно проходить сколько угодно психологических программы, но не взять оттуда ничего, потому что работа над собой — это САМЫЙ сложный вид человеческой деятельности.

Рывковые походы здесь не работают — они приводят к быстрым откатам назад. Лучше выработать ПРИВЫЧКУ. Мы приобретаем ее в Клубе
Внутреннее,
а не внешнее
Для того, чтобы сохранить себя и свою психику, не дать себе сойти с ума и разрушить всё то, над чем мы работали долгие годы — нужны внутренние ресурсы и опора на себя.

Любой фокус на внешние перемены («уйдет, остановит, отменят») — ведет к потере контроля и полному распаду личности, если ожидаемое хоть в чём-то не совпадает с действительностью.

Только в стабильном состоянии мы можем приносить пользу, помогать людям и реализовывать свой природный потенциал. В Клубе мы шаг за шагом укрепляем себя изнутри
Действие,
а не замирание
Любая активность утилизирует кортизол (гормон стресса), который стремительно подтачивает организм, когда накапливается в больших дозах.

Когда мы совершаем много попыток в достижении чего-либо (не в панике), то существенно увеличиваем шанс заполучить это. Активность увеличивает наши шансы на дополнительные ресурсы.

Активность не даёт застаиваться в сознании тяжелым гнетущим мыслям, засасывающим в трясину. Что бы ни происходило: сидеть сложа руки — опасно для выживания. Нужно двигаться. Поэтому мы здесь, в Клубе
А что если мне нужен индивидуальный подход?

В этом случае мы можем предложить эксклюзивный формат клубной работы — сезонный абонемент Black Square Exclusive.
Black Square Exclusive