Лекция о психотравмах — это не просто научные факты и рекомендации. За три часа вы узнаете о влиянии агрессии в нашем детстве, о психологическом травмировании и искажениях в воспитании.
Что такое психологическое здоровье и как идентифицировать поражения психики, которые приводят к глубокой личностной деформации («вмятинам») и сковывают нас всю жизнь
1
Вы будете уметь
Поймёте, в чём состоит природа агрессии, как не воспринимать ее на себя и не заражаться ею. Вы научитесь оказывать экспресс-помощь самому себе в сложных ситуациях.
2
Вы сможете достичь
Научитесь управлять эмоциями и предотвращать кризисные ситуации Пропишете новые успешнее сценарии поведения Избавитесь от личностных проблем и высвободите энергию для роста
3
Кому подойдёт эта лекция?
Всем, кто не умеет контролировать агрессию Что делать, если вы очень часто агрессивны? Что делать, если агрессивны с вами?
Для тех, кто хочет разобраться в своем психическом здоровье Что такое психическое здоровье? Как его повысить в максимально сжатые сроки?
Для тех, кто хочет помочь своим детям защититься от агрессии Как воспитывать своих детей, чтобы они не пострадали от насилия и агрессии?