Как быстро преодолеть психотравмы?

Лекция о психотравмах — это не просто научные факты и рекомендации. За три часа вы узнаете о влиянии агрессии в нашем детстве, о психологическом травмировании и искажениях в воспитании.

Сделать шаг к себе

Слушать анонс

3 часа

На любом устройстве

Уровень прокачки SQ, АQ

Вы будете знать
Что такое психологическое здоровье и как идентифицировать поражения психики, которые приводят к глубокой личностной деформации («вмятинам»)
и сковывают нас всю жизнь
1
Вы будете уметь
Поймёте, в чём состоит природа агрессии, как не воспринимать ее на себя и не заражаться ею. Вы научитесь оказывать экспресс-помощь самому себе в сложных ситуациях.
2
Вы сможете достичь
Научитесь управлять эмоциями и предотвращать кризисные ситуации
Пропишете новые успешнее сценарии поведения
Избавитесь от личностных проблем и высвободите энергию для роста
3

Кому подойдёт эта лекция?

Всем, кто не умеет контролировать агрессию
Что делать, если вы очень часто агрессивны? Что делать, если агрессивны с вами?
Для тех, кто хочет разобраться в своем психическом здоровье
Что такое психическое здоровье? Как его повысить в максимально сжатые сроки?